- Çocuklar zaman zaman iştahsızlık yaşayabilirler. Ebeveynler olarak, çocuğumuzun yeterli ve dengeli beslenmesini sağlamak önemlidir. İştahsızlık durumuyla karşılaştığımızda, altında yatan nedenleri anlamak ve çözüm bulmak da önemlidir. İştahsızlığın farklı sebepleri olabilir ve bu yazıda, çocuklarda iştahsızlığa yol açabilecek bazı yaygın nedenleri ele alacağız.  

​

 

1.  Hastalık veya Enfeksiyonlar:  Çocuklar hasta olduklarında iştahları genellikle azalır. Özellikle üst solunum yolu enfeksiyonları, mide-bağırsak enfeksiyonları veya ateşli hastalıklar iştahsızlığa neden olabilir. Vücutları enfeksiyonla mücadele ederken, iştahları da etkilenebilir. Hastalık döneminde çocuğunuzun iştahının düşmesi normaldir, ancak ciddi bir kilo kaybı veya uzun süreli iştahsızlık durumunda doktora danışmanız önemlidir.

​

 

2.  Büyüme ve Gelişim Dönemi:  Çocukların büyüme ve gelişim dönemlerinde iştahları dalgalanabilir. Büyüme atakları sırasında, çocukların iştahı artabilir veya azalabilir. Bu dönemlerde çocuğunuzun vücudu enerji ve besin ihtiyaçlarına uyum sağlamak için iştahında değişiklikler yapabilir. Endişelenmemek ve çocuğunuza sağlıklı seçenekler sunmaya devam etmek önemlidir.

​

 

3.  Duygusal Durumlar:  Çocukların duygusal durumları, iştahları üzerinde de etkili olabilir. Stres, endişe, üzüntü veya heyecan gibi duygusal faktörler çocuğun iştahını etkileyebilir. Özellikle yaşanan büyük değişiklikler, okulda sorunlar, arkadaşlık ilişkilerinde zorluklar veya aile içinde yaşanan stresli durumlar çocuğun iştahını azaltabilir. Bu durumda, çocuğunuzla iletişim kurarak duygusal ihtiyaçlarını anlamaya çalışmak ve ona destek olmak önemlidir.

​

 

4.   Beslenme Alışkanlıkları:  Bazı çocuklar doğuştan seçici yiyiciler olabilir. Yeni yiyeceklere veya farklı tatları denemeye isteksiz olabilirler. Ayrıca, aşırı miktarda abur cubur veya şekerli gıdalar tüketen çocuklar da iştahsızlık yaşayabilirler.